Rasvainen maksahepatoosi

Rasvainen hepatoosi on sairaus, jossa normaalit maksasolut täytetään rasvan aineenvaihdunnan tuotteilla, minkä seurauksena ne kuolevat ja korvataan arpikudoksella..

Patologia kehittyy pääasiassa alkoholismin saaneilla ihmisillä sekä liikalihavilla.

Tauti on palautuva, jos toimenpiteitä toteutetaan jo ennen sellaisten komplikaatioiden ilmenemistä, jotka kehittyvät kehossa maksan toiminnan heikentymisen vuoksi.

Rasvaisen maksa maksasairauden syyt

Rasvaisen maksahepatoosin oireet

Tauti kestää pitkään ilman kliinisiä oireita, ja se havaitaan vain vatsaontelon ultraäänellä, MRI: llä tai CT: llä määritettäessä veren ALT- ja AST-entsyymien korkeita tasoja, jotka suoritettiin toisesta syystä.

Rasvaisen maksahepatoosin ensimmäiset oireet (yleensä ne ilmenevät 2 asteen hepatoosina) ovat yleensä seuraavat:


  • pahoinvointia esiintyy määräajoin;
  • raskaus tai epämukavuus oikealla kylkiluiden alla;
  • työkyky heikkenee;
  • koordinaatio huononee.
Jos sairaus etenee, sen oireet voidaan huomata:

  • pahoinvointi muuttuu vakiona;
  • kipu oikealla puolella kylkiluiden alla tulee pysyväksi;
  • ummetus
  • väsymys;
  • turvotuksen tunne;
  • allergiset oireet;
  • ajoittainen ihottuma;
  • alentunut näkökyky;
  • rasvattomien ruokien intoleranssi.
Jos rasvaista maksan hepatoosia ei hoideta, rasvan täynnä olevat maksasolujen solut korvataan sidekudoksella (maksakirroosi kehittyy) tai ne rappeutuvat epätyypillisiksi soluiksi, maksan vajaatoiminnan oireet kehittyvät:

  • keltaisuus;
  • vastenmielisyys ruuan suhteen;
  • puheen monotonia;
  • askitesta;
  • yleinen heikkous;
  • käyttäytymisen muutos;
  • koordinaation puute.
Rasvaisen maksahepatoosin kehittyessä erotellaan neljä astetta:

  1. 1 aste (vaihe): pienten rasvapisaroiden kertyminen tapahtuu vain yksittäisissä soluissa;
  2. 2 astetta: rasvapisarat ovat suuria, kertyy tietyille maksakudoksen alueille;
  3. Aste 3: suuret, keskipitkä ja pienet rasvapisarat kerääntyvät suuren määrän hepatosyyttisoluihin;
  4. Aste 4: suuret rasvapisarat kerääntyvät lukuisiin maksasoluihin, lisäksi rasva kerrostuu solujen väliseen tilaan, mikä johtaa rasvaisten maksakystojen muodostumiseen.

Rasvaisen maksahepatoosin hoito

Rasvaisen maksahepatoosin hoidon positiivisen vaikutuksen saavuttamiseksi on noudatettava erityistä ruokavaliota ja toteutettava kaikki toimenpiteet oman ruumiinpainosi laskemiseksi oikealle tasolle..

Painon vähentäminen 1 kg: lla kuukaudessa auttaa poistamaan rasvat maksasoluista, vähentää samanaikaisen maksatulehduksen ja sidekudoksen muodostumisen riskiä. Suuremmat painonpudotukset voivat päinvastoin vaikuttaa haitallisesti maksan toimintaan, koska se on "prosessoitava" kaikki tämä laihtunut paino.

Rasvaisen maksahepatoosin hoidossa käytetään seuraavia lääkkeitä:


  1. 1) Perustuu välttämättömiin fosfolipideihin: Essential, Phosphogliv, Essliver;
  2. 2) aminohapporyhmä: Glutargin, Hepa-Merz;
  3. 3) Maksavalmisteet: "Heptral", joka koostuu ademetioniinista - aineesta, joka on osa kaikkia kehon kudoksia ja nesteitä ja osallistuu moniin kehon aineenvaihduntaprosesseihin. Sillä on antioksidantti, regeneroiva, antifibroottinen ja laajentava sappitiehye;
  4. 4) Kasvikomponenttien perusteella: LIV-52, Hofitol, Karsil;
  5. 5) Veren viskositeettiominaisuuksien parantaminen: “Pentoksifylliini”, “Curantil”, “Trental”;
  6. 6) perustuen alfa-lipoiinihappoon: "Berlition", "Dialipon";
  7. 7) Tauriinivalmisteet, joilla on kalvoa stabiloiva ja antioksidanttinen vaikutus
  8. 8) seleenivalmisteet;
  9. 9) Jos maksakanavissa ei ole kiviä, määrätään choleretic-lääkkeitä: "Holosas", "Allohol";
  10. 10) B-ryhmän vitamiinit (nikotiinihappo, riboflaviini, foolihappo) rasvojen poiston helpottamiseksi maksasta;
  11. 11) Antioksidantit: A- ja E-vitamiinit.
Jos henkilö kärsii diabeetikasta, hänen on kuultava endokrinologia tablettien sokeria alentavien lääkkeiden (biguanidien tai tiatsolidiinidionien ryhmistä) tai insuliinin nimeämisestä..

Jos veressä havaitaan kohonnut triglyseriditaso, määrätään statiiniryhmän (Lovastatin, Atorvastatin) tai fibraattien (Clofibrate, Bezafibrat) lääkkeitä..

Maksan hepatoosin lääkehoidon lisäksi määrätään myös toinen terapia:


  • kasvishoito;
  • veren suonensisäinen lasersäteily;
  • ultraäänihoito;
  • hirudotherapy.

Folk korjaustoimenpiteitä maksa hepatoosi

Ruokavaliosuositukset

Rasvaista hepatoosia sairastavan potilaan on noudatettava ruokavaliota koko elämänsä ajan, jolloin eläinrasvojen kulutus rajoitetaan kokonaan tai merkittävästi.

Samaan aikaan proteiinimäärää tulisi lisätä, ja ruokavalioon tulisi sisällyttää elintarvikkeet, jotka auttavat liuottamaan maksaan varastoituja rasvoja (raejuusto, vilja, riisi). Sinun täytyy syödä 5 kertaa päivässä pieninä annoksina maksan kuormituksen vähentämiseksi.

Syöminen on kiellettyä: rasvaiset maitotuotteet: smetana, kerma, juustot; paistettuja ruokia; broilerin kanat missä tahansa muodossa; alkoholi; sienet; tomaatit retiisi; Pavut säilyke; hiilihapot juomat; Valkoinen leipä; makkarat; margariini; majoneesi; pasta; makeiset ja pullat; tiivisteet; Pikaruoka; mausteisia ruokia.

sallittu:


  • keitetyt, höyrytetyt ja haudutetut vihannekset, erityisesti kurpitsa, porkkana ja kaali;
  • keitetty ja haudutettu kala, vähärasvainen liha;
  • keitetyt kananmunat;
  • maito- ja kasviskeitot;
  • höyry omeletit;
  • maito;
  • viljat (kaurapuuro, tattari, riisi);
  • 1% kefiiriä tai jogurttia.
Ruokavalioon on suositeltavaa sisällyttää mahdollisimman monta B15-vitamiinia sisältävää ruokaa. Näitä ovat riisin versot, meloni, vesimeloni, kurpitsa, aprikoosin ytimet, riisileseet ja ruskea riisi, panimohiiva.

On myös suositeltavaa syödä 15-30 g kuivattuja hedelmiä päivässä. Etusijalle ei anneta mustaa, vaan vihreää teetä, siellä on persiljaa, tilliä, salaattia.

Hepatoosin ehkäisy

Rasvaisen maksahepatoosin ehkäisyn perusta on seuraavien sääntöjen noudattaminen:


  • riittävä fyysinen aktiivisuus;
  • säännöllinen urheilu (kunto, lenkkeily) - 15-20 minuuttia päivässä;
  • terveellinen ravitsemus rajoittamalla eläinrasvojen, mausteisten ruokien, pikaruoan, alkoholin, mutta riittävä määrä proteiinia;
  • alkoholin poissulkeminen tai merkittävä rajoittaminen;
  • painonhallinta;
  • ottaen lääkkeitä vain lääkärin määräämällä tavalla, muista ilmoittaa lääkärille muista otetuista lääkkeistä.
Rasvaisen hepatoosin ennuste on suotuisa. Ensimmäiset ajoissa aloitetut hoidon tulokset tulevat havaittaviksi 2–4 viikon kuluttua.

Minkä lääkärin puoleen otan hoitoa varten?

Jos olet lukenut artikkelin lukemisen jälkeen, että sinulla on tälle taudille ominaisia ​​oireita, sinun tulee kysyä neuvoa gastroenterologilta.

Rasvainen hepatoosi - oireet ja hoito, ruokavalio, komplikaatiot, maksahepatoosin ehkäisy

Rasvaista hepatoosia tai maksan liikalihavuutta, rasvan rappeutumista, kutsutaan maksan dystrofian palautuvaksi krooniseksi prosessiksi, joka tapahtuu lipidien (rasvojen) liiallisen kertymisen seurauksena maksan soluihin.

Tällä hetkellä tämä sairaus kasvaa nopeasti systemaattisten ravitsemushäiriöiden sekä väärän ihmisen elämäntavan takia. Taudin kehittyminen on mahdollista pysäyttää tunnistettaessa rasvaisen hepatoosin esiintymiseen vaikuttavia tekijöitä. Muutokset parempaan suuntaan havaitaan kuukautta myöhemmin oikea-aikaisella hoidolla

Rasvainen hepatoosi: mikä se on?

Rasvainen hepatoosi on krooninen sairaus, jossa maksan toiminnalliset solut (hepatosyytit) rappeutuvat rasvakudokseen..

Rasvaisen hepatoosin yhteydessä maksasolut (hepatosyytit) menettävät toimintansa, kertyen vähitellen yksinkertaiset rasvat itsessään ja rappeutuvat rasvakudokseen. Steatoosin tai rasvaisen tunkeutumisen yhteydessä rasvamassa ylittää 5%, sen pienet kerääntymiset ovat hajallaan ja diffuusi rasvamaksahepatoosi näyttää tältä. Yli puolet hepatosyyteistä sisältää jo rasvaa, koska sen pitoisuus on yli 10% maksan kokonaispainosta..

Rasvaisen hepatoosin oppiminen alussa ei ole käytännössä mahdollista. Valitettavasti oireet ovat voimakkaimpia viimeisessä vaiheessa, kun sairaus on jo edenmässä. Potilas ilmestyy:

  • raskauden tunne maksassa;
  • ihottumat iholla ja sen himmeä väri;
  • ruuansulatushäiriöt, usein pahoinvointi, oksentelu on mahdollista;
  • heikkonäköinen.

Yksi oireista, jotka luonnehtivat maksan diffuusiä muutoksia rasvaisen hepatoosityypin mukaan, on sen koon lisääntyminen - hepatomegalia. Sairas maksalla on valtava paikka ihmisen sisäonteloon, aiheuttaen epämukavia tuntemuksia. Syynä koon lisääntymiseen ovat:

  • lisääntynyt solujen lukumäärä myrkyllisten aineiden torjumiseksi;
  • kudoksen lisääminen menetettyjen toimintojen palauttamiseksi;
  • ylimääräiset rasvasolut.

syyt

Hepatoosiin johtaneiden syiden perusteella sairaus voidaan jakaa kahteen ryhmään: perinnöllinen ja kehon aineenvaihduntahäiriöistä johtuva.

Rasvaisen hepatoosin tärkeimpiä syitä ovat:

  • lihavuus;
  • aineenvaihduntataudit;
  • fyysinen passiivisuus;
  • ylensyöntiä;
  • hiilihydraattien heikentynyt kasvissyöminen;
  • laihtuminen ruokavaliot;
  • tiettyjen lääkkeiden pitkäaikainen käyttö:
  • kordaroni, diltiatseemi, vanhentunut tetrasykliini, tamoksifeeni;
  • puutos kehossa alfa-antitrypsiiniä;
  • HIV: n viruslääkitys;
  • A-vitamiinin yliannos;
  • sisäisen erityksen elinten sairaudet;
  • systemaattinen alkoholin väärinkäyttö;
  • altistuminen säteilylle;
  • ruoansulatuskanavan sairaudet.

Solun dystrofian eteneminen johtaa tulehdukselliseen prosessiin, ja se puolestaan ​​johtaa kudoskuolemaan ja arpia (kirroosi). Samanaikaisesti maha-suolikanavan, sydän- ja verisuonijärjestelmän sekä aineenvaihduntahäiriöt kehittyvät samanaikaisesti:

  • diabetes;
  • sappikivet;
  • ruoansulatusentsyymipuutos;
  • sappikanavien dyskinesia;
  • haiman tulehdus;
  • hypertoninen sairaus;
  • sydämen iskemia.

Rasvaisen maksan hepatoosin yhteydessä potilas tuskin voi sietää mitään infektioita, vammoja ja toimenpiteitä.

Rasvaisen hepatoosin muodostumiseen liittyy riskitekijöitä:

  • korkea verenpaine;
  • Nainen;
  • vähentyneet verihiutaleet;
  • lisääntynyt alkalinen fosfataasi ja GTG;
  • PNPLA3 / 148M-geenin polymorfismi.

Syiden perusteella voidaan sanoa, että hepatoosin kehittyminen voidaan estää kokonaan. Elämäntavan muuttaminen ei vain estä taudin puhkeamista, vaan myös eliminoi sen alkuvaiheessa.

astetta

Kun rasvaa kerääntyy, rasvainen maksahepatoosi jaetaan kolmeen kehitysasteeseen:

  1. Ensimmäiselle asteelle on ominaista pieni yksinkertaisten rasvasolujen kertyminen. Jos nämä kertymiset havaitaan useiden polttimien lukumäärässä ja niiden välillä diagnosoidaan suuri etäisyys, niin tämä on diffuusi rasva-hepatoosi.
  2. Toinen aste asetetaan tapaukseen, kun maksan rasvatilavuus kasvaa, ja myös elimen rakenteessa on alueita sidekudoksesta.
  3. Sairauden vakavin kolmas aste todetaan, kun maksasolujen liikakasvien alueet sidekudoksen kanssa ja suuret rasvakerrokset ovat selvästi näkyvissä.

Rasvaisen hepatoosin oireet aikuisilla

Maksan hepatoosi - tauti on hiljainen. Usein henkilölle kehittyy maksakirroosi prosessin alkamiseen saakka, mitään ei ole havaittavissa. Tämä on kuitenkin vain ulkonäkö. Jos kuuntelet huolellisesti omaa kehoasi, huomaat jotain, mitä ei aiemmin havaittu. Rasvaisen maksahepatoosin ensimmäisiä oireita ovat:

  • Kipu oikealla puolella.
  • Laajentunut maksa, näkyy tunnustelua.
  • Ruoansulatushäiriöt: oksentelu, ripuli, pahoinvointi tai ummetus.
  • Ihon ja hiusten heikkeneminen.
  • Esiintyminen vilustumiseen, heikkoon immuniteettiin ja allergisiin reaktioihin.
  • Lisääntymishäiriöt, hedelmöityksen mahdottomuus.
  • Naisilla kuukautiskierrossa on poikkeamia, raskas tai epäsäännöllinen verenvuoto.
  • Koagulaation heikentyminen.

Yleensä hälyttävät oireet eivät ilmesty samanaikaisesti, mutta lisääntyvät ajan myötä. Aluksi potilaat valittavat kipusta ja epämukavuudesta, sitten kehon myrkytyksen oireita ilmenee, koska sairastunut elin lakkaa toimimasta.

Jos hoitoa alkuperäisessä vaiheessa ei suoriteta, maksan vajaatoiminnan eri vaiheille ominaiset oireet alkavat ilmestyä:

Rasvainen hepatoosioireet
Vaihe 1
  • ominaista pahoinvointi ja heikkous, uneliaisuus,
  • heikentynyt suorituskyky,
  • vastenmielisyys näyttää ruoalle,
  • koordinaatio on huonompi;
2 vaihe
  • ilmenee keltaisuus,
  • turvotusta,
  • ruoansulatushäiriöt,
  • taipuvaisille,
  • yleinen heikkous ilmenee,
  • vatsan turvotus voi kehittyä
3 vaihe
  • ominaisia ​​muutokset sisäelimissä,
  • aineenvaihduntahäiriö.

Vakavissa tapauksissa se on mahdollista:

  • uupumus,
  • kramppeja,
  • pyörtyminen,
  • kooma.

Jos rasvaista maksahepatoosia ei hoideta, maksakirroosin ja maksan vajaatoiminnan oireita ilmenee:

  • käyttäytymisen muutos; keltaisuus;
  • puheen monotonia;
  • heikkous;
  • vastenmielisyys ruuan suhteen;
  • askitesta;
  • koordinaation puute.

On tärkeää diagnosoida rasvainen maksahepatoosi varhaisessa vaiheessa - oireet ja hoidon määrää ja määrää vain lääkäri. Sitten on suurempi todennäköisyys palauttaa toiminnot kokonaan. Potilas voi lyhentää paranemisaikaa, jos noudattaa kaikkia ohjeita. Valitettavasti rasvaisen hepatoosin oireet eivät ilmene varhaisessa vaiheessa..

Riskialttiita ihmisiä tulisi seuloa määräajoin hajamuutosten havaitsemiseksi ja hoidon aloittamiseksi..

komplikaatiot

Rasvainen hepatoosi johtaa maksan toimintahäiriöihin, mikä on potilaalle tappavaa. Kehon vähittäinen myrkytys vaikuttaa negatiivisesti sydämen, munuaisten ja jopa keuhkojen toimintaan, aiheuttaen peruuttamattomia häiriöitä. Useimmiten hepatoosista kehittyy maksakirroosi, mutta tämä tauti ei ole ollenkaan hoidettavissa.

Seuraukset keholle:

  • Stagnaatio ilmenee sappirakossa, mikä johtaa sappikivitulehdukseen, haimatulehdukseen ja kivien muodostumiseen. Seurauksena on, että ruoka lakkaa kokonaan sulamasta, se ylikuormittaa suolia ja provosoi dysbioosia.
  • Maksan vajaatoiminta johtaa elintärkeiden hivenaineiden vajavaisuuteen. Seurauksena sydämen toiminta ja verisuonten tila huononevat, kohonnut verenpaine, suonikohjut ja näkökyky heikkenevät.
  • Lisäksi immuniteetti vähenee, mikä johtaa toistuviin vilustumiseen, tarttuviin ja sieni-sairauksiin.

diagnostiikka

Lääkärin tutkittua ja tunnusteltua maksa ei ole suurennettu, ilman ominaisuuksia. Vain kun rasvaa kertyy paljon, maksa voi kasvaa pehmeillä, pyöristetyillä reunoilla, tuskallisella kosketuksella. Rasvaisen hepatoosin varhaisessa vaiheessa selviä oireita ei yleensä havaita. Potilailla, joilla on hepatoosista johtuva diabetes.

Luettelo tarkan diagnoosin määrittämiseen tarvittavista toimenpiteistä sisältää:

  • Maksan ultraääni. Perinteisesti maksan ultraäänitutkimus auttaa havaitsemaan maksan lisääntymisen, ja tämä melkein aina viittaa elinongelmiin.
  • Tomografinen tutkimus. MRI antaa sinun arvioida maksan rakennetta. Jos rasvaa kertyy elimeen, se näkyy MRI: ssä.
  • Verikemia. Indikaattorit ALT ja AST on arvioitu. Niiden lisääntyessä puhumme maksasairauksista.
  • Koepala. Sitä ei tehdä niin usein. Antaa tietää, onko rasvaa elimen rakenteessa.

Kuinka hoitaa rasvaista maksahepatoosia?

Rasvaisen hepatoosin pääasiallisen hoidon tavoitteena on taudin aiheuttaneiden tekijöiden eliminointi, maksan regeneratiivisten kykyjen parantaminen, aineenvaihdunnan parantaminen ja vieroitus. Rasvaisen hepatoosin yhteydessä sinun ei tarvitse vain ottaa lääkkeitä, vaan myös muuttaa elämäntyyliäsi, ruokavaliota. Lääkkeitä käytetään yhdessä - tarvitaan tehokkaita keinoja kalvoa stabiloiviin ominaisuuksiin ja antioksidantteihin.

Rasvaisen hepatoosin lääkehoito sisältää lääkkeiden käytön maksan ja sen solujen toiminnan parantamiseksi:

  • Välttämättömät fosfolipidit (Essliver, Essential Forte, Berlition),
  • sulfaminohapporyhmä (tauriini tai metioniini),
  • Maksaa suojaavat yrttivalmisteet (Karsil, LIV-52, artisokkauutetta),
  • antioksidantti-vitamiinien - tokoferolin tai retinolin - saanti,
  • seleenivalmisteiden ottaminen,
  • ryhmän B valmisteet lihaksensisäisesti tai tabletteina.

Kasviperäiset lääkkeet ovat osoittautuneet hyvin - holagolia, hepabeenia, kurkumaa, maito-ohdakea ja kihara-sorreliuutteita käytetään.

  • Berlitiona määrätään korkeintaan 300 mg: n annos (1 tabletti) kahdesti päivässä 2 kuukauden ajan. Vakavalla dynamiikalla Berlitionia annetaan laskimonsisäisesti 600 mg: aan saakka kahden viikon ajan, minkä jälkeen siirrytään ottamaan 300–600 mg päivässä tabletteina.
  • Essentialea määrätään korkeintaan 2 kapselia (600 mg) 3 kertaa päivässä. Hoito kestää enintään 3 kuukautta. Alenna annosta vähitellen 1 kapseliin 3 kertaa päivässä.
  • Tehokas kalvoa stabiloiva lääke on artisokka - Hofitol. Määrä ennen ateriaa (3 kertaa päivässä) kolme tablettia 3 viikon kuluessa.

Ota yhteyttä lääkäriisi ennen käyttöä on vasta-aiheita.

Suositukset potilaille

Kotona olevan potilaan on:

  1. Noudata ruokavaliota, joka sulkee pois rasvat, mutta sisältää runsaasti proteiinia;
  2. Johda aktiivista elämäntapaa, joka myötävaikuttaa painonpudotukseen tarvittaessa sekä nopeuttaa aineenvaihduntaa;
  3. Ota ruoansulatuksen parantamiseksi lääkärisi määräämiä lääkkeitä, mukaan lukien foolihappo, B12-vitamiini jne.
  4. Käy lääkärillä;
  5. Syötä keitettyä ja höyrytettyä ruokaa, mahdollisuuksien mukaan hienonnettuna tai hienonnettu perunamuusiin.

Ruokavalio

Rasvaisen hepatoosin löytäneen ihmisen on harkittava täysin elämäntapaansa ja ruokavalioonsa, jolloin eläinrasvojen käyttö on välttämätöntä sulkea pois. Samanaikaisesti ruokavalioon tulisi sisällyttää elintarvikkeet, jotka auttavat liuottamaan maksaan varastoituja rasvoja. Sinun täytyy syödä viisi kertaa päivässä pieninä annoksina maksan kuormituksen vähentämiseksi.

Ravitsemus maksan rasvamaksalle
Sallitut tuotteet:Sulje pois ruokavaliosta:
  • tuoreet keitetyt ja höyrytetyt vihannekset;
  • kasvisruoat ja borschit (ilman lihaa);
  • maitokeitot;
  • vähärasvainen ja mieto juusto;
  • keitetyt munat (1 päivässä);
  • höyrytetty munakas;
  • kaura-, tattari-, manna- ja riisipuurot;
  • maito;
  • vähärasvainen tai rasvaton raejuusto;
  • kefir, vähärasvainen jogurtti.
  • Korvaa kaakao ja kahvi makeuttamattomalla teellä.
  • lihaliemet,
  • rasvainen liha ja kala,
  • tuoretta sipulia ja valkosipulia,
  • pavut ja pavut,
  • tomaatit,
  • sienet,
  • retiisi,
  • säilyke,
  • suolatut ja savustetut tuotteet,
  • rasvainen raejuusto ja smetana.

Hepatoosipotilaiden tulisi myös syödä seuraavia ruokia missä tahansa määrin:

  • artisokka maksassa tapahtuvien prosessien stabiloimiseksi;
  • pinjansiemeniä, jotka auttavat palauttamaan kudossoluja;
  • hapokas, joka toimii stabiloivana komponenttina ja eliminoi rasvakerrostumat sairastuneessa elimessä;
  • kaneli, joka myös hajottaa kehon rasvaa;
  • kurkuma, joka neutraloi sokeria ja veressä muodostuneita vapaita radikaaleja hepatoosin aikana ja vaikuttaa haitallisesti maksaan.

Päivämenu hepatoosin kanssa

Päivän näytevalikon tulee täyttää ruokavaliovaatimukset ja sisältää:

  • Ensimmäinen aamiainen - kaurahiutaleet vedessä maidon kanssa, vähärasvainen raejuusto, musta tee.
  • Toinen aamiainen - kuivatut hedelmät, omena, luumut.
  • Lounas - kasviskeitto kasviöljyillä (maissi, oliivi), tattari, haudutettuja hedelmiä.
  • Välipala - leipä, suolaiset keksit, kibiirinliemi.
  • Päivällinen - perunamuusia höyrytettyä kalaa, juurikassalaattia, vähärasvaista kefiiriä.

Kansanlääkkeet hepatoosille

Ennen kuin käytät kansanlääkkeitä, ota yhteyttä gastroenterologiin.

  1. Se lievittää pahoinvointia ja raskautta mintun ja sitruunamelisen teellä, joka haudutetaan ja juodaan oireellisesti, ts. kun oireet vaivautuvat suoraan.
  2. Maito ohdake (tai maito ohdake). Sitä kutsutaan parantamaan sapen ulosvirtausta, normalisoimaan paitsi maksan, myös sappirakon toiminta. Sillä on myös huonekaluja muodostava toiminto, se auttaa palauttamaan maksasoluja ja syntetisoimaan proteiineja.
  3. Piparminttuinfuusio auttaa usein hepatoosin kanssa. Yksi ruokalusikallinen sellaista kuivattua kasvia (yleensä murskatut mintunlehdet) kaadetaan 100 grammalla kiehuvaa vettä ja jätetään yön yli. Aamulla infuusio suodatetaan, minkä jälkeen se on jaettava kolmeen yhtä suureen osaan. Jokainen annos on humalassa ennen ateriaa koko päivän..
  4. Koiran ruusun hedelmät. Ne auttavat poistamaan toksiineja kehosta, rikastavat sitä mineraaleilla ja vitamiineilla. Noin 50 g ruusunmarjoja infusoidaan 500 ml: aan kiehuvaa vettä 12 tunnin ajan. Ota 150 ml kolme kertaa päivässä.
  5. Maksan kokoelma on tarkoitettu hoitoon 2 kuukauden kuluessa. Ainesosat: mäkikuisma, plantain, repro, toukka (3 osaa molemmat), immortelle, eleutherococcus (2 osaa), kamomilla (1 osa). 1 rkl. l kokoelma kaada lasillinen kiehuvaa vettä, 30 minuutin kuluttua - kanta. Juo 30 ml ennen ateriaa, ilman makeuttamista, kolme kertaa päivässä.

ennaltaehkäisy

Jos haluat välttää tämän taudin esiintymisen, on erittäin tärkeää noudattaa ehkäiseviä toimenpiteitä. Mikä on merkityksellistä tässä tapauksessa??

  • Asianmukainen ravitsemus.
  • Painon ylläpito.
  • Sinun on johdettava aktiiviseen elämäntapaan. Kävely raikkaassa ilmassa, samoin kuin kohtalainen fyysinen liikunta keholla ovat erittäin tärkeitä.
  • Ainakin kaksi litraa vettä tulisi juoda päivässä.
  • Sinun on myös hylättävä huonot tottumukset. Varsinkin alkoholista.
  • On tärkeää seurata verensokeriasi.

Rasvainen hepatoosi on palautuva maksasairaus. Tämä patologia on onnistuneesti hoidettavissa varhaisessa vaiheessa. Ei ole tarkkaa hoitoa. Kaikki johtuu elämäntavan muutoksista, ravintoarvioinnista ja etiologisten (syy-tekijöiden) poistamisesta.

Rasvainen maksahepatoosi: oireet ja hoito

Maksan steatoosi (tai rasva-hepatoosi) on maksa-solujen ja niiden välisen rasvamassan määrän lisääntyminen yli 10 prosentilla elimen kokonaismassasta.

Näitä muutoksia kutsutaan myös rasvan rappeutumiseksi, rappeutumiseksi tai tunkeutumiseksi, alkoholittomaan rasvamaksatautiin. Suoritettaessa instrumentaalitutkimuksia, joissa maksakudosten rasvapitoisuus on lisääntynyt, rasva-hepatoosi päättyy, mikä tarkoittaa, että maksa sisältää lisääntyneen määrän rasvaa joko elimen soluissa (maksasoluissa) tai myöhemmissä vaiheissa ja solujen välillä, solujenvälisessä tilassa.

Maksan fibroosin ja maksakirroosin kehittymisriskin vuoksi, riippumatta taudin vakavuudesta, kaikki rasvaista hepatoosia sairastavat potilaat tarvitsevat hoitoa ja dynaamista seurantaa. Tällaisten potilaiden hoidossa ei kuitenkaan ole standardoitua terapeuttista lähestymistapaa, samoin kuin selkeää ymmärrystä rasvaisen maksahepatoosin hoidosta..

Syitä kehitykseen

Useimmiten tauti ei ilmene millään tavalla, mikä liittyy hyvänlaatuiseen patologiaan tai ei esiinny muiden sairauksien taustalla..

Rasvainen maksahepatoosi 30%: lla potilaista on steatohepatiitin syy. Steatohepatiitti on tulehduksellinen patologia, jossa noin 20-25% maksasoluista muuttuu progressiiviseksi fibroosiksi ja edelleen maksakirroosiksi. Maksakirroosi on parantumaton sairaus, jossa normaalit elinkudokset korvataan sidekudoksella ja lakkaavat toimimasta.

10%: ssa tapauksista maksakirroosi on tappava. Rasvaista hepatoosia voi esiintyä potilaan iästä riippumatta, mutta yli 45-vuotiaat ihmiset kärsivät eniten tästä patologiasta..

Ihmisen maksalle on ominaista erinomaiset regeneratiiviset kyvyt. Siksi määritettäessä patologian kehityksen syitä ja rakenteellisten muutosten varhaista diagnosointia on mahdollista aloittaa heti riittävä hoito ja siten palauttaa täysin maksan fysiologinen rakenne. Taudin hoito voi myös auttaa pysäyttämään patologisen prosessin vaiheessa, jolloin maksa pystyy edelleen suorittamaan täydellisesti tehtävänsä..

Rasvaisen maksahepatoosin kehittymisen syiden perusteella ne jaetaan:

  • primaarinen rasva-hepatoosi;
  • sekundaarinen hepatoosi.

Primaarinen hepatoosi voi johtaa:

  • liiallinen triglyseridien muodostuminen ja niiden imeytyminen suolistossa;
  • korkea lipidifraktioiden pitoisuus veressä;
  • liikalihavuus, joka liittyy korkeakaloristen ruokien käyttöön, jotka sisältävät huomattavan määrän hiilihydraatteja ja rasvoja;
  • tyypin 2 diabetes mellitus;
  • vähentynyt rasvan ja elinten solujen herkkyys (insuliiniresistenssi) insuliinille.

Toissijainen hepatoosi voi johtaa:

  • virushepatiitti (erityisesti D ja C), lisämunuaisen kuoren sairaudet, kilpirauhasen vajaatoiminta;
  • krooniset sairaudet - krooniset keuhkosairaudet, sydänsairaudet ja sepelvaltimo- sydänsairaudet, krooninen keuhko- sydänsairaus ja sydämen vajaatoiminta, sidekudoksen autoimmuunisairaudet tai kollagenoosi, krooninen haimatulehdus, haavainen koliitti;
  • kehon krooninen kemiallinen myrkytys - kotikemikaalit, fosforiyhdisteet, torjunta-aineet, energia ja alkoholijuomat;
  • maksatoksista vaikutusta omaavien lääkkeiden pitkäaikainen käyttö (trankvilisaattorit, amiodaroni, estrogeeni).
  • jyrkkä muutos ruokavaliossa, joka sisältää runsaasti hiilihydraatteja, vähähiilihydraattiseen ruokavalioon tai päinvastoin;
  • vähän proteiinia sisältävät ruuat ja epäsäännölliset ateriat;
  • painon nopea lasku paaston aikana, jonka taustalla maksan kudoksissa on tulehduksen fokuksia;
  • lisääntynyt riski rasvaisen hepatoosin kehittymiselle ihmisillä, jotka syövät alkoholin väärinkäytön ohella ruokia, joissa on runsaasti mausteita, rasvaisia ​​ja korkeakalorisia ruokia;
  • Tilastojen mukaan rasvainen maksa kehittyy useimmiten vauraammissa ihmisissä, jotka usein nauttivat herkuista.
  • huumeiden ja tiettyjen antibioottiryhmien pitkäaikainen käyttö;
  • miespopulaatioiden keskuudessa ensimmäinen taudin puhkeamisen syy on alkoholismi, joka myötävaikuttaa maksakudoksen tulehdukseen, johtaa pahenemisiin, jotka yhdessä rasvaisen hepatoosin kanssa hajoavat fibroosiksi ja maksakirroosiksi..

Siksi maksan rasvahajoamisen kliininen kuva voidaan peittää muiden patologioiden oireilla ja useimmissa tapauksissa se diagnosoidaan melko vahingossa muiden patologioiden tutkinnan aikana. Joissakin tapauksissa on mahdotonta selvittää taudin syytä.

Kuinka tauti kehittyy??

Maksa lipidoosin (toisen sairauden nimen, jota käytetään usein eläinlääketieteellisessä käytännössä) patogeneesiä ei tunneta täysin. Tutkijat olivat yhtä mieltä siitä, että ylipainoiset ihmiset ovat mukana taudin kehityksessä. Samanlainen teoria on, että jokaisessa kolmannessa liikalihavassa potilaassa lääkärit diagnosoivat maksarasvaisen maksasairauden oireet.

Lisäksi tarkastellaan useita taudin kehityksen teorioita, joita tutkijat ja hepatologit noudattavat. Ensimmäinen sanoo, että ylimääräinen rasva kulkeutuu kehoon ruoan kanssa. Terveellä ihmisellä rasvahapot vapautuvat lipidien käsittelyn aikana. Rasvakudossoluissa ne sisältyvät triglyseridien koostumukseen, mutta ylimääräisten rasvahappojen läsnäollessa vapautuu verenkiertoon ja hepatosyytit vangitsevat ne.

Toinen teoria perustuu rasvahappojen hapettumisprosessin rikkomiseen tai niiden tuotannon tehostamiseen. Tuloksena on triglyseridien synteesin lisääntyminen. Kolmas teoria puhuu muutoksesta triglyseridien erittymisprosessissa maksasoluista. Tuloksena on suuri määrä rasvahappoja ja matalatiheyksisiä lipoproteiineja. Uusin teoria väittää, että jos suuri määrä hiilihydraatteja tulee kehoon, ne lähetetään maksasoluihin, joissa ne voidaan muuttaa rasvahapoiksi.

Taudin ensimmäinen vaihe on rasvan maksa tunkeutuminen. Seuraava on steatohepatiitin muodostuminen, jolle on ominaista tulehduksellisten nekroottisten muutosten esiintyminen rauhanen soluissa. Patologian kehityksellä on sama mekanismi, joka ei riipu maksan liikalihavuuden syystä. Vapaiden rasvahappojen kertyminen, jota havaitaan taudin ensimmäisessä vaiheessa, on lipidien peroksidaation perusta. Jälkimmäinen prosessi provosoi hepatosyyttien kuoleman. Tutkijat väittävät, että steatohepatiitti rasvan rappeutumisen toisena vaiheena ei kehittyy usein. Tämä tapahtuu yleensä useiden lääkkeiden, joilla on hepatotoksisia vaikutuksia, pitkäaikaisen käytön vaikutuksesta..

Ensimmäiset merkit

Harkitse rasvaisen hepatoosin ilmenemisen yleisiä kliinisiä oireita:

  • Raskaus oikeassa hypochondriumissa (maksan sijainti);
  • Tylsä kipu oikeassa hypochondriumissa (maksan ensisijainen vaurio);
  • Akuutin kivun hyökkäykset oikeassa hypochondriumissa (fibroosiprosessi, maksakirroosi);
  • Näön heikentyminen (heikentynyt hyvä näkökyky);
  • Masennuksen yleinen tila;
  • Uneliaisuus päivän aikana;
  • Unettomuus yöllä;
  • Pahoinvointi;
  • Oksennusrefleksi, jolla on maku katkeruudesta suuontelossa;
  • Ruoansulatushäiriöt (dysbioosi, ripuli);
  • Urtikariatyyppiset ihottumat;
  • Tylsä ihon sävy (vaalea).

Ainoastaan ​​akuutti ja vakava hepatoosimuoto ilmenee yleensä taudin oireissa, primaarivaiheet ovat oireettomia tai oireita, jotka voidaan usein sekoittaa "tavanomaiseen" lomaylioitukseen, vilustumiseen, akuutteihin hengityselinsairauksiin.

oireet

Tauti on vaikea tunnistaa - se on oireeton. Lääketieteellisessä käytännössä on ollut vain muutama tapaus hoitaa potilaita, jotka valittavat tuntemattomasta kivusta oikeassa hypochondriumissa, heikkoudesta, epämukavuudesta.

Maksa, jolla on merkkejä rasvaisesta hepatoosista, havaitaan sattumalta. Useammin potilaat kääntyvät kirroosin vaiheessa pitkän sairauden jälkeen.

Siksi patologian diagnosoimiseksi metabolisen oireyhtymän oireet tulevat etusijalle:

  • vatsan (sisäelinten) rasvan massan lisäys - ylimääräinen rasva sisäelimissä;
  • lipidimetabolian rikkominen;
  • verenpaineen nousu;
  • kudosten herkkyyden heikkeneminen hormoniinsuliinille, tämän hormonin pitoisuuden nousu veressä, glukoosimetabolian häiriön oireet.

Lääkärin suorittama ulkopuolinen tutkimus paljastaa maksaamattoman laajentumisen, mutta tämän oireen tunnistaminen voi olla vaikeaa, koska potilaalla on liikalihavuutta. Kirroosin oireet osoittavat pienet maksan merkit:

  • ihon pienten suonien jatkuva laajeneminen hämähäkkisuonien ja -verkkojen muodossa;
  • kämmenten punoitus;
  • rintojen suureneminen miehillä.

Kirroosiin viittaa pernan tilavuuden lisääntyminen, vatsan tiputtaminen - vapaan nesteen kertyminen vatsaan.

Tasot

Rasvaisen hepatoosin kulku on krooninen, ja maksa kertyy vähitellen lipidejä soluihin. Soluissa ja elinkudoksessa olevien rasva tippojen lukumäärän ja koon perusteella on tapana ottaa huomioon rasvamaksan hepatoosin 4 astetta (vaihetta):

  • 0 asteelle on ominaista pienten rasvaisten sulkeumien vähimmäismäärä hepatosyyteissä. Tämä aste diagnosoidaan hyvin harvoin, koska tässä tapauksessa maksan rakenne poikkeaa instrumentin tutkimuksissa visuaalisesti vähän elimen normaalin rakenteen muodoista.
  • Ensimmäisen asteen rasva-hepatoosin ollessa maksassa muuttuu jopa 33% sen massasta, rasvan sulkeumien koko on jo suurempi jakautumalla muuttuneiden solujen ryhmät. Jos hoito aloitetaan tässä vaiheessa, elinten toiminnan palauttamismahdollisuudet ovat korkeimmat täydelliseen regeneraatioon saakka.
  • Toisen asteen rasvainen hepatoosi - maksas muuttuu 66%: iin massasta, rasvaa havaitaan pienissä, keskisuurissa ja suurissa tippoissa elimen soluissa. Hoitoennuste on edelleen suotuisa..
  • Aste 3, maksan diffuusi liikalihavuus, kun muutos on yli 66% elinkudoksesta, soluissa on pääasiassa suuria rasvapisaran, monirasvaisten kystojen solujenvälisessä tilassa. Vaikein hoitomuoto, usein tässä vaiheessa liittyvät komplikaatiot estävät maksaa liikkumasta vastakkaiseen suuntaan, ja potilaan tilan vakavuus antaa lääkärille vain hidastaa ja keskeyttää prosessin..

Kuvassa maksa, jossa on 3. asteen rasvahepatoosi 3. asteen poikkileikkauksen hepatoosissa makrolääkkeen yhteydessä ja potilaan CT-tutkimuksella:

Hepatoosin monimutkaistuminen voi olla monimutkaista kehittämällä rasvahepatiittia, jolla on keltaisuutta, joka itsessään on erittäin vaarallinen terveydelle, ja maksa-sidekudoksen prosenttimäärän asteittaiselle nousulle maksakirroosin hitaan kehittymisen kautta - patologia, joka on peruuttamaton ja tappava.

Raskaus ja maksahepatoosi

Rasvaista hepatoosia esiintyy raskauden aikana johtuen naisen hormonaalisesta taustasta, nimittäin kehon hormonijärjestelmän toimintahäiriöistä. Liiallisten ruokomäärien käyttö raskauden aikana, olennainen syy hepatoosin mahdollisuudelle. Ylensyöminen uhkaa raskaana olevan naisen akuuttia rasva-hepatoosia. Lyhyesti lääketieteellisessä terminologiassa se kirjoitetaan nimellä AGB. Akuutti rasvainen hepatoosi johtaa vakaviin komplikaatioihin raskauden aikana. Naisen mahdollinen kuolema synnytyksen, synnytyksen aikana.

Rasvaisen hepatoosin vaarallinen ajanjakso on 29–38 raskausviikkoa. Nämä termit ovat ehdollisia, koska tauti voi ilmetä raskauden aikaisemmissa vaiheissa, aikaisemmin kuin 29 viikkoa.

Keltaisuustaudin oireet raskauden aikana ovat yksi ja tärkein:

  • Ihon kellastuminen;
  • Keltainen väri scler;
  • Silmien valkoisilla on keltainen sävy;
  • Kevyet ulosteet;
  • Tumma virtsa (voimakas teen väri);
  • Yleinen heikkous;
  • huonovointisuus;
  • Katkeruus suuontelossa;
  • Närästys näyttää jatkuvasti;
  • Pahoinvointi;
  • Oksentelu sapen kanssa ja ilman;
  • Epämukavuus oikeassa hypochondriumissa, raskauden tunne, tylsä ​​kipu;
  • Ruokahalun menetys.

Jos sinulla on keltaisuuden mahdollisia oireita, on tarpeen kuulla lääkäriä, joka tarkkailee raskaana olevaa naista koko raskauden ajan, neuvoa ja jatkohoitohoitoa varten.

diagnostiikka

Nykyaikaisten tutkimusmenetelmien diagnoosiksi.

  • Virtsan, ulosteiden, veren laboratorioanalyysi
  • Pistobiopsia voidaan määrätä.
  • Ultraääni on osoitettu

Ultraääni (maksan ultraääni) paljastaa sen lisääntymisen, kun taas elin kasvaa tasaisesti, maksakudoksen rakenne on homogeeninen. Yhdessä maksan koon muutoksen kanssa ultraäänitutkimus pystyy havaitsemaan ”rakeisten” laikkujen esiintymisen (joskus koko maksan parenkyyma on epätasainen), sitten voidaan puhua hepatiitin kehittymisestä. Hepatiitti alkaa kehittyä usein naisilla, jos raskauden aikana tapahtunutta hepatoosia ei ole hoidettu.

  • Atk-tomografiamenetelmän aikana taudin läsnäollessa, elimen koon kasvun lisäksi, paljastuu huomattava systemaattinen lasku maksan parenkyymin tiheydessä. CT-skannaus havaitsee sen, mitä yksinkertainen ultraäänitutkimus ei näe: toimivan maksakudoksen ympäröimät rasvamuodostumat. Tällaisten kohtien esiintyminen kehossa on kiistaton merkki rasvahepatiitista..

Mikä on taudin vaara??

Steatoosi (rasvapisaran kertyminen maksasoluihin niiden tuhoamisen kanssa) on vaarallinen eteneminen fibroosiin ja maksakirroosiin. Steatoosi on täysin palautuva prosessi. Voit tehdä tämän sinun täytyy muuttaa ruokavaliota ja johtaa terveellisiä elämäntapoja. Mutta sillä on monien tekijöiden pitkäaikainen kielteinen vaikutus maksaan ja hoidon puuttuminen, tauti menee raskaampiin vaiheisiin. Etenemisaste on erilainen jokaisella potilaalla. Rasvahajoamisen ja samanaikaisen diabeteksen, liikalihavuuden, alkoholin, virushepatiitin kanssa prosessi kiihtyy merkittävästi ja muuttuu fibroosiksi.

  1. Fibroosi on maksassa olevan tiheän sidekudoksen (luukappaleen) palautuva lisääntyminen maksan solujen - maksasolujen - vaurioilla. Tällä tavalla tulehduksellinen prosessi on rajoitettu estämään sen jatkuva leviäminen. Nyt on osoitettu, että fibroosi on hoidettavissa. Mutta tästä huolimatta fibroosi kulkee usein maksakirroosiin.
  2. Kirroosi on etenevä, peruuttamaton sairaus, jossa maksakudos korvataan arpikudoksella. Samalla toimivien solujen määrä vähenee merkittävästi. Kirroosin kehittymisen alkuvaiheissa on mahdollista keskeyttää ja jopa osittain palauttaa vaurioituneet rakenteet, mutta vaikeissa tapauksissa tauti johtaa kuolemaan (potilaan kuolema). Ainoa hoito on maksansiirto.

Mitä tarvitaan hoitoon?

Rasvaisen hepatoosin pääasiallisen hoidon tavoitteena on taudin aiheuttaneiden tekijöiden eliminointi, maksan regeneratiivisten kykyjen parantaminen, aineenvaihdunnan parantaminen ja vieroitus. Rasvaisen hepatoosin yhteydessä sinun ei tarvitse vain ottaa lääkkeitä, vaan myös muuttaa elämäntyyliäsi, ruokavaliota. Lääkkeitä käytetään yhdessä - tarvitaan tehokkaita keinoja kalvoa stabiloiviin ominaisuuksiin ja antioksidantteihin.

Rasvaisen hepatoosin lääkehoito sisältää lääkkeiden käytön maksan ja sen solujen toiminnan parantamiseksi:

  • Välttämättömät fosfolipidit (Essliver, Essential Forte, Berlition),
  • sulfaminohapporyhmä (tauriini tai metioniini),
  • Maksaa suojaavat yrttivalmisteet (Karsil, LIV-52, artisokkauutetta),
  • antioksidantti-vitamiinien - tokoferolin tai retinolin - saanti,
  • seleenivalmisteiden ottaminen,
  • ryhmän B valmisteet lihaksensisäisesti tai tabletteina.

Kasviperäiset lääkkeet ovat osoittautuneet hyvin - holagolia, hepabeenia, kurkumaa, maito-ohdakea ja kihara-sorreliuutteita käytetään.

  • Berlitiona määrätään korkeintaan 300 mg: n annos (1 tabletti) kahdesti päivässä 2 kuukauden ajan. Vakavalla dynamiikalla Berlitionia annetaan laskimonsisäisesti 600 mg: aan saakka kahden viikon ajan, minkä jälkeen siirrytään ottamaan 300–600 mg päivässä tabletteina.
  • Essentialea määrätään korkeintaan 2 kapselia (600 mg) 3 kertaa päivässä. Hoito kestää enintään 3 kuukautta. Alenna annosta vähitellen 1 kapseliin 3 kertaa päivässä.
  • Tehokas kalvoa stabiloiva lääke on artisokka - Hofitol. Määrä ennen ateriaa (3 kertaa päivässä) kolme tablettia 3 viikon kuluessa.

Ota yhteyttä lääkäriisi ennen käyttöä on vasta-aiheita.

Ravitsemus hepatoosia varten

Rasvamaksahepatoosin ruokavalio auttaa vähentämään painoa, normalisoimaan veren kolesterolia, triglyseridejä ja glukoosia, lievittämään ylimääräisiä kuormituksia ruuansulatuksesta. Lihavilla potilailla on erittäin tärkeää vähentää ruumiinpainoa, mutta ilman teräviä ja vakavia rajoituksia. Nälkä, rasvapolttimien ja muiden lääkkeiden käyttö laihtumiseen on kielletty. Suositellaan usein fraktioitua ravitsemusta fyysisen aktiivisuuden kanssa.

Ruokavalioon kuuluu useiden tuotteiden täydellinen hylkääminen:

  1. Kaikenlainen alkoholi.
  2. Makea kuohuvesi.
  3. Ostetut välipalat (sirut, pähkinät ja keksejä).
  4. Mausteiset, rasvaiset ja liian mausteiset ruokia.
  5. Tiivistetyt lihaliemet.
  6. Suolakurkut ja savustetut lihat.
  7. Tuore sipuli ja valkosipuli.
  8. Tuore retiisi ja retiisi.

Sallitut ruuat:

  • Matalarasvainen liha, lihatuotteet.
  • Vähärasvainen haudutettu ja keitetty kala.
  • Maitokeitetyt makkarat.
  • Vihannes - ja maitokeitot.
  • Kananmuna (1 pala päivässä).
  • Mausteinen juusto, kinkku.
  • Puuro vedessä.
  • Matalarasvaiset maitotuotteet.
  • Keitetyt tai haudutetut vihannekset (voidaan leipoa).
  • Vihannessalaatit.
  • Höyrytetty munakas.
  • Tuoreet hedelmät (paitsi sitrushedelmät) ja hapottomat marjat.
  • Kompotit, hyytelö, keittämät, heikko tee.

Ruoan tulisi olla mahdollisimman luonnollista, keitettyä tai höyrytettyä, mieluiten silputtua, lämpimässä muodossa. On suositeltavaa noudattaa ruokavaliota "taulukko nro 5": ruokaa 5 kertaa päivässä vähän glukoosia ja rasvaa sekä runsaasti proteiineja.

Täydellisimmät proteiinilähteet hepatoosiin:

  • ruokavalion liha (kani, kananrinta, kalkkuna, vasikanliha);
  • kalastaa;
  • rasvaton juusto;
  • tuoreet maitotuotteet ilman lisäaineita;
  • rasvaton maito;
  • munanvalkuainen.

Päivän näytevalikon tulee täyttää ruokavaliovaatimukset ja sisältää:

  • Ensimmäinen aamiainen - kaurahiutaleet vedessä maidon kanssa, vähärasvainen raejuusto, musta tee.
  • Toinen aamiainen - kuivatut hedelmät, omena, luumut.
  • Lounas - kasviskeitto kasviöljyillä (maissi, oliivi), tattari, haudutettuja hedelmiä.
  • Välipala - leipä, suolaiset keksit, kibiirinliemi.
  • Päivällinen - perunamuusia höyrytettyä kalaa, juurikassalaattia, vähärasvaista kefiiriä.

Kalori ruokavalion ja fyysisen aktiivisuuden laskeminen

Ruokavalion tulisi sisältää 6 - 8 ateriaa päivässä. Kalori on valittava erikseen. Tätä tarkoitusta varten on järkevää laskea se erityisillä kaavoilla ja taulukoilla, joissa otetaan huomioon sukupuoli, ruumiinpaino, ikä ja fyysinen aktiivisuus. Esimerkki samanlaisesta kaavasta annetaan henkilöille, joiden paino on normaali:

(TO1 x M) + K2 x 240 x CFA = päivittäinen kaloriravinto, missä:

  • TO1 - ensimmäinen kerroin;
  • TO2 - toinen kerroin;
  • M - kehon paino kilogrammoina.
  • CFA - fyysisen aktiivisuuden kerroin: 1,5 - korkea aktiivisuus, joka vastaa aktiivista urheilua tai kovaa fyysistä työtä; 1.3 - kohtalainen fyysinen aktiivisuus; 1.1 - heikko aktiivisuus.

Kerrointen ikäarvojen taulukko sukupuolen huomioon ottaen:

Ylipainoisilla ihmisillä on päivittäisen kalorikaavan tuloksista tarpeen vähentää 500–700 kilokaloria, mutta naisten päivittäisen vähimmäisenergia-arvon tulisi olla vähintään 1200 kcal, miesten - vähintään 1500 kcal. Voit helposti saada tietoa ruokavaliovalikoimaan sisältyvien tuotteiden kaloripitoisuuksista vastaavan ravitsemusalan kirjallisuuden taulukoista tai Internet-sivuilta..

Fyysinen aktiivisuus on ennakkoedellytys rasvamaksahepatoosin (dystrofian) hoidolle ja ehkäisylle. On suositeltavaa suorittaa fyysisiä harjoituksia 30–40 minuutin ajan vähintään 4 kertaa viikossa, uinti on myös hyödyllistä, kävellä puoli tuntia joka päivä puiston alueella.

Rasvahahmoille ei suositella juoksua, mutta bodyflex-, joogakurssit ovat erittäin tehokkaita ja antavat hyviä tuloksia. Ne auttavat vähentämään insuliiniresistenssiä lisäämällä vapaiden rasvahappojen saantia lihaksiin ja niiden hapettumista. Sinun tulisi yrittää syödä runsaasti kuitua sisältäviä, luonnollisia ravintokuituja sisältäviä ruokia, jotka antavat täyteläisyyden ja alentavat kolesterolia ilman lääkkeitä.

Tutkimuksien mukaan maksan koko pienenee, kun ruumiinpaino vähenee 5 - 10%, veren seerumissa alenee alaniini-aminotransferaasin (ALAT) ja aspartaatin aminotransferaasin (AST) entsyymien tasot. Kaikki tämä puhuu rasva-hepatoosin taantumisen puolesta..

Painonpudotus ei saa kuitenkaan ylittää 0,5 kg yhden viikon kuluessa. Muutoin tämä johtaa maksassa olevien vapaarasvahappojen saannin lisääntymiseen kehossa tapahtuvan massiivisen lipolyysin (rasvan hajoamisen) seurauksena, tulehduksellisten prosessien esiintymisestä tai pahenemisesta siinä, maksasolujen kuolemaan (keskusnekroosi) ja fibroosin muodostumiseen.

Kansanlääkkeet

Jos sinulla on maksaongelmia, osallistuminen kansanmenetelmiin ei ole sen arvoista. Kuten synteettiset lääkkeet, myös luonnolliset lääkkeet aiheuttavat tarpeetonta stressiä. Hepatoosin yhteydessä reseptit ovat kuitenkin tervetulleita alentamaan veren lipidejä:

  1. Kaneli on mauste, joka tunnetaan rasvaa polttavista ominaisuuksistaan. Lisäämällä sitä ruokaan, on mahdollista stimuloida rasvan poistumista maksavarastosta vereen edelleen käytettäväksi liikunnan avulla. Kaneli normalisoi kolesterolia ja vähentää ruokahalua.
  2. Kurkuma on toinen ravintolisä, jolla on suotuisa vaikutus maksaan. Kurkuma on tehokas antioksidantti ja cholegon. Maustaminen pehmentää sappirakon kiviä ja edistää ruuansulatusentsyymien poistumista.
  3. Maito ohdake on yrtti, joka on osa monien kasvien hepatoprotektoreita. Puhdistaa maksa, parantaa sapen kulkua, stimuloi solukalvojen kasvua ja vahvistamista.
  4. Mäntypähkinät ovat arvokas tuote, joka sisältää maksasoluihin hyödyllisiä rasvoja. Maksan vahvistamiseksi riittää syödä 1 tl. ytimet päivässä, ei enää tarvita.
  5. Aprikoosin ytimellä on myönteisiä vaikutuksia maksasoluihin ja sapen tuotantoon. Joka päivä sinun täytyy syödä 5 kappaletta.
  6. Sitruunainfuusio hajottaa rasvat ja auttaa vähentämään maksan kokoa. Lääkettä varten sinun on jauhettava 3 sitruunaa kuorella ja kaada puoli litraa kuumaa vettä yön yli. Juo aamuisin 1/3 nesteestä, ota vielä 2 kertaa päivällä. Toista 3 peräkkäistä päivää, keskeytä sitten 4 päivää.
  7. Maksan kokoelma on tarkoitettu hoitoon 2 kuukauden kuluessa. Ainesosat: mäkikuisma, plantain, repro, toukka (3 osaa molemmat), immortelle, eleutherococcus (2 osaa), kamomilla (1 osa). 1 rkl. l kokoelma kaada lasillinen kiehuvaa vettä, 30 minuutin kuluttua - kanta. Juo 30 ml ennen ateriaa, ilman makeuttamista, kolme kertaa päivässä.
  8. Yrtti-infuusiokki sateenkiveä, sateenkukka, nasturtium ja centaury yhtä suuressa osassa kuin puoli litraa vettä juo 100 ml päivässä ennen ateriaa.

Hepatoosista valmistettu rohdosvalmiste ei voi olla pääasiallinen hoitomenetelmä. Yrttejä voidaan käyttää vain lääkärin kanssa neuvotellen.

Sääennuste elämälle

On mahdotonta vastata yksiselitteisesti elinajanodotteisiin rasvaisen hepatoosin tapauksessa. Kaikki on ehdottomasti yksilöllistä ja riippuu iästä, patologisen prosessin vaiheesta, samanaikaisista sairauksista, komplikaatioista, hoidon tehokkuudesta ja potilaan halusta muuttaa elämäntapaansa. Steatoosi ei vaikuta merkittävästi elinajanodoteeseen. Lisäksi tämä sairaus on helposti hoidettavissa alkuvaiheissa. Ennuste muuttuu merkittävästi siirtymisessä fibroosiin (arpikudoksen palautuva kasvuprosessi) ja maksakirroosiin (arpikudoksen kasvun peruuttamaton prosessi). Tämä vaikuttaa negatiivisesti maksan rakenteeseen ja toimintaan. Vakavasti kulkevalla kurssilla, asianmukaisen hoidon puuttuessa ja provosoivilla tekijöillä tauti etenee nopeasti ja elinajanodote vähenee merkittävästi.

Fibroosi on suotuisampaa kuin kirroosi. Fibroosia on viisi vaihetta. Eteneminen voi tapahtua eri nopeuksilla. Esimerkiksi vaiheesta 0 vaiheeseen 2 voi kulua useita vuosia, ja vaihe 3 menee vaiheeseen 4 melko lyhyessä ajassa. Fibroosin etenemiseen vaikuttavat merkittävästi diabetes mellitus, liikalihavuus, heikentynyt lipidien metabolia, ikä (eteneminen kiihtyy merkittävästi 50 vuoden jälkeen) ja muut. Ruokavalion, terveellisten elämäntapojen ja oikean hoidon avulla fibroosi voidaan parantaa..

Kirroosi on vakava, peruuttamaton sairaus. Odotettu elinajanodote maksakirroosin kanssa riippuu suoraan taudin vakavuudesta. Kompensoidun maksakirroosin yhteydessä elimistö mukautuu patologiaan vähiten negatiivisilla seurauksilla. Joten säilötyt hepatosyytit (maksasolut) suorittavat kuolleiden solujen toiminnot. Tässä vaiheessa elinajanodote on yli seitsemän vuotta 50%: lla tapauksista. Alikompensaation vaiheessa jäljellä olevat hepatosyytit ovat ehtyneet, eivätkä ne pysty suorittamaan kaikkia tarvittavia toimintoja. Elinajanodote lyhenee viiteen vuoteen. Dekompensoidun kirroosin yhteydessä potilaan tila on erittäin vakava. Enintään 3 vuoden elinajanodote 10–40%: n tapauksista.

ennaltaehkäisy

Rasvainen hepatoosi on helppo hoitaa, ja jos suljemme pois haitallisten tekijöiden vaikutukset, taudin ennuste on suhteellisen suotuisa. Sairauden aikana suurin osa potilaista pysyy työkykyisinä ja liikuntamahdollisuuksina, mikä ei ole vain vasta-aiheinen, vaan myös suositeltava..

Rasvamaksan tunkeutumisen kehittyminen on mahdollista estää, jos et vain luovuta alkoholista ja toksiineja sisältävistä tuotteista, vaan myös ylläpidät normaalia painoa, varmistat terveellisen ja tasapainoisen ruokavalion ja teeet säännöllisesti täydellisen lääkärintarkastuksen..

lattiaikäK1K2
Uros18-30-vuotias
31-60-vuotias
yli 60 vuotta
Nainen18-30
Yli 60 vuotta